Mensagem de Raiva

Ninguém se apaixona por alguém só por suas virtudes, senão os honestos, agradáveis e abstêmios já teriam uma legião de admiradores à sua espera.

O ato de perdoar é como uma via de duas direções. Ao conceder perdão a outrem, simultaneamente, estamos concedendo perdão a nós mesmos.

Ser indulgente com os outros nos ajuda a sermos mais compreensivos com nossas próprias falhas. Isso nos permite seguir adiante sem remorsos ou ressentimentos, aprimorando nossa postura perante o cotidiano.

Quando, por fragilidade, deixamos que sentimentos como rancor, ciúme e intransigência nos envolvam, acabamos por nos desgastar nessa mesma energia negativa.

Perdoar purifica nosso ambiente espiritual e nos revela a autêntica claridade do Sagrado.

Havia um venerável samurai nas proximidades de Tóquio, já avançado em anos, mas ainda dedicado a transmitir os ensinamentos zen à juventude. Corriam boatos de que, apesar de sua idade, ele poderia vencer qualquer oponente.

Numa tarde, um guerreiro de reputação duvidosa surgiu com o intuito de superar o ancião e elevar seu próprio nome. O samurai aceitou o desafio. O jovem começou a provocá-lo com insultos, atirou pedras, cuspiu em seu rosto e desonrou seus antepassados com gritos e ofensas.

Por horas tentou irritar o mestre, mas este manteve-se inabalável.
Ao cair da noite, exaurido e diminuído, o guerreiro se afastou. Os discípulos, perplexos, questionaram o mestre sobre como ele pôde tolerar tamanha afronta.

- Quando alguém lhe oferece um presente e você não o aceita, a quem ele pertence?
- Ao que tentou dar, respondeu um aluno.
- Assim é com o rancor, a ira e as ofensas. Se não são recebidos, ficam com quem os trouxe.

MORAL DA HISTÓRIA: A sua paz interior é sua responsabilidade. Ninguém pode roubar sua tranquilidade, a menos que você permita.

O amor não se suplica, nem se demanda,
nem se aguarda. O amor se vive, ou não se vive.
Inveja é emoção desnecessária.
Não vai garantir lealdade de alguém.
Animais são seres celestiais encobertos,
enviados por Deus para nos ensinar
o verdadeiro significado de lealdade.
Crianças se moldam pelo que
você pratica, não pelo que você prega.
Quem critica alguém para você,
fará o mesmo sobre você para outros.
Perdoar e esquecer rejuvenesce a alma.
Água é remédio divino.
Deus deu-nos o pranto para que
não venhamos a nos desintegrar.
A falta de normas é uma norma que
se baseia na sensatez.
Não há prato ruim, só prato
sem o tempero certo.
A necessidade aguça o engenho.
Ser verdadeiro é a forma mais certa
de cativar.
Amigos genuínos são inabaláveis.
A ternura é o antídoto para o rancor.
Diversidade embeleza e colore a existência.
Em toda criação de Deus há poesia.
Deus é o poeta supremo.
A música é o regalo da existência.
Ter fé não é sinal de tolice.
Tolo é quem engana.
Filhos são dádivas preciosas.
De tudo, permanece seu nome
e as memórias ligadas aos seus atos.
Gratidão, perdão, por gentileza,
são termos mágicos, chaves que
destrancam caminhos para uma vida plena.
O amor... Ah, o amor...
O amor supera obstáculos, aproxima inimigos,
derruba preconceitos, sana enfermidades...
Não se pode ter uma vida digna sem amor!
E é verdade, quem ama intensamente,
é intensamente amado,
E encara a vida com mais felicidade...

(Artur da Távola)

Como bem se diz, as palavras têm o peso das balas; uma vez disparadas, não há como recolhê-las, e o seu poder de ferir é letal. São poucas as coisas no mundo que machucam tanto quanto as palavras. E é exatamente por isso que, em momentos de fúria, recorremos a elas, cientes de que são as armas mais eficazes para atingir alguém.

Palavras lançadas sem reflexão, impulsionadas pela força do momento, direcionadas ao coração para machucar, são as que mais custam a ser perdoadas. Quanto mais íntimo é o laço com alguém, mais potente é o estrago causado por palavras ásperas, que nem sempre refletem o que de fato sentimos.

Por isso, preciso que você saiba que as palavras que lancei contra você foram fruto de um descontrole emocional, disparadas por sentimentos desordenados e por tempestades internas!

Infelizmente, não posso retroceder no tempo e apagar da sua memória o que proferi; peço apenas que compreenda que tudo foi dito sob o calor da emoção, e que nada daquilo corresponde ao que realmente habita o meu coração.

Suplico seu perdão, repetidas vezes perdão! Tenho esperança de que você possa me absolver e que, em breve, possamos dialogar cara a cara. Sua presença é extremamente valiosa em minha vida.

Deixo aqui minhas desculpas mais sinceras e profundas, na expectativa de que elas possam aliviar as feridas que causei.

Que neste Natal eu possa recordar
daqueles que vivem entre conflitos,
e elevar por eles uma prece de paz.
Que eu me lembre
dos que nutrem ódio e dedique a eles
uma prece de amor.
Que eu consiga perdoar todos
que me causaram dor e ofereça por eles
uma prece de perdão.
Que eu pense nos desesperançados,
e envie para eles
uma prece de esperança.
Que eu deixe para trás as mágoas
deste ano que se encerra e celebre
uma prece de felicidade.
Que eu mantenha a crença
na possibilidade de um mundo melhor
e faça por ele uma prece de fé.
Grata estou por ter alimento,
enquanto muitos enfrentam
a fome durante o ano.
Por ter saúde enquanto tantos padecem
neste instante.
Por possuir um lar, enquanto muitos
repousam ao relento.
Por sentir alegria, enquanto tantos
derramam lágrimas na solidão.
Por viver o amor, enquanto tantos
se perdem no ressentimento.
Pela paz que desfruto, enquanto tantos
enfrentam o terror dos combates.
Que seu Natal seja esplêndido
e seu Ano Novo repleto de bênçãos.
Felizes festividades para você!

Falhei ao Ignorar Minha Essência
Deixei de lado quem realmente sou e me perdi
Permiti que uma noite roubasse meu sorriso

Falhei ao esquecer que você existe
Deixei a ira tomar conta de mim
Não me lembrei o quanto você é importante
O resultado foi ferir seus sentimentos

Hoje, imploro que aceite minhas desculpas
E, se possível, restaure sua confiança em mim
Não mensuro a gravidade da minha falta,
Mas você é imprescindível em minha vida.
A sua compreensão é tudo o que preciso.

Aconteça o que acontecer, você será sempre o grande amor da minha vida! Mesmo que discutamos, que meu coração se fira ou que o seu sinta irritação, prometo que sempre terei amor por você! Não temos vivenciado momentos tranquilos e alegres como sonhamos, mas quero crer que vamos superar essa fase difícil da nossa relação.

Tenho convicção de que vamos evoluir e encontrar uma maneira de redescobrir aquele contentamento de estar juntos, sem conflitos ou desentendimentos. Por favor, meu bem, vamos ser felizes um ao lado do outro!

Não vale a pena se estressar até ficar rubro,
não é hora de simular enfermidade,
apenas para escapar das obrigações.
Levante-se e encare tudo com puro contentamento.
Avance, siga em frente,
considere que em breve virá
outro fim de semana, para extravasar
todas as suas expectativas.
Guarde na mente que sempre existirá alguém
do outro lado da tela
torcendo e desejando-lhe vigor.
Te desejo dias repletos de flores,
amor e muita felicidade.
Uma ótima semana para você!

Quando era criança, o meu ímpeto frequentemente me levava a sentir irritação por quase nada. Geralmente, após tais episódios, ficava com remorso e me empenhava em reconfortar quem havia ferido.Certo dia, meu professor presenciou meu pedido de desculpas após um acesso de fúria. Entregou-me uma folha de papel lisa e instruiu: - Amasse-a! - Com receio, segui a ordem e transformei-a em uma bola. - Agora - prosseguiu - tente deixá-la como estava.Claro que não consegui restaurá-la ao estado original. Por mais que me esforçasse, o papel permaneceu marcado pelas dobras. Foi quando o professor explicou: - O coração das pessoas é como esse papel... As marcas que deixamos neles são tão difíceis de suavizar quanto esses vincos.Dessa forma, aprendi a ser mais compreensivo(a) e paciente. Sempre que me dá vontade de explodir, recordo-me do papel amassado. As marcas que deixamos nas pessoas são indeléveis.Quando ferimos alguém com nossos atos ou palavras, imediatamente desejamos remediar o erro, mas muitas vezes já é tarde. Alguém disse uma vez: "Fale apenas quando suas palavras forem tão gentis quanto o silêncio". Como uma folha. Reflita sobre isso!

Há momentos em que perdemos quem amamos e nos sentimos abandonados, revoltamo-nos contra a existência e passamos a enxergar o mundo como um abismo profundo e tenebroso onde habitamos. E quando menos imaginamos, percebemos que esse abismo é ainda mais profundo e sombrio. Sentimos uma profunda decepção com a vida, pensando que ela perdeu seu valor, e de repente, nos damos conta de que o mundo é ainda mais triste e obscuro do que supúnhamos.

Nos isolamos, silenciamos, nos ocultamos, cerramos nossos olhos à espera de um milagre, que pode jamais ocorrer. Mas, em um dia qualquer, descobrimos que existe sim uma maneira de clarear o abismo aterrorizante. É algo muito simples, ao alcance de nossos gestos, que irradia luz a todos ao redor, um simples sorriso, o primeiro degrau rumo à alegria.

Mas, com o tempo, percebemos que não basta apenas sorrir; o essencial é encarar o abismo sombrio e sorrir oferecendo a mão para que muitos a segurem; é ensinar a sorrir. Só assim, com um belo sorriso, podemos transformar esse abismo em um belo refúgio, que, no fim das contas, está ao alcance de todos, dentro de cada um de nós. E é necessário apenas um pequeno incentivo para que a nossa luz ilumine o nosso abismo que ainda é profundo, mas já não é mais sombrio.

Te trago em mente ao ver o sol nascer,
No crepúsculo, sem cessar, em ti penso,
Pela beira do rio, um vazio a preencher,
E nessa trilha solitária, em ti penso.

Ao deitar, tua imagem vem ao leito,
No labor diário, em ti penso sem parar,
Uma melodia traz você pro meu peito,
E entre o passado e o futuro, em ti penso.

Em meio a amigos, tua lembrança me visita,
Rindo de histórias já vividas, em ti penso,
Em outros abraços, outras bocas, acredita,
Mesmo em outros passos, por tudo, em ti penso.

Queria tanto aprender a te deixar ir,
Fingir que não existes, mas a saudade persiste...
E mais uma vez, em ti penso.

Em ti penso, mesmo sem querer,
Admito que às vezes revolta o recordar,
Mas... em ti penso,
Que fazer?
Em ti penso,
Em ti penso
Pois te esquecer não consigo.

Já não tem volta... Tudo o que fiz, dedicado a você, foi em vão. Fui apenas um passatempo em suas mãos, e isso me diminuiu a nada.

Ignorei o mundo, me rebaixei, abdiquei do que era certo para viver uma ilusão que, na realidade, sempre foi um tormento.

Agora, vivo por mim, cultivo amor-próprio. E encontro felicidade ao reconhecer que minha vida só progrediria com sua partida.

Se me odeia? Não sei! Se me deseja? Não ouse! Se quer me apagar da memória? Que comece já! Amo você? Sim! Desejo você? Jamais!

Mantenha-se afastado de qualquer coisa que nos reconduza um ao outro. E jamais esqueça que, nesta história, quem perdeu ou perderá é você.

Você foi, e sempre será, o pior pesadelo que já vivenciei!

Primeiramente, preciso que entenda que está perdoado. Não quero mais sentir o peso de não ter perdoado sua infidelidade. Todo ser humano falha, mas o que você fez ultrapassou todos os limites, e é por isso que não há chance de eu voltar para você. Lamento sinceramente.

O amor vem acompanhado de respeito. Sei que a perfeição é inalcançável, mas nunca exigi de você o impossível, e isso você sabe muito bem. Saiba que perdeu uma mulher íntegra, que sempre fez de seu lar um refúgio repleto de carinho e aconchego. Estou ferida, o que é esperado, mas vou me reerguer. Não quero iludi-lo, então, por favor, não espere que eu mude de ideia.

Apesar de toda a dor que se abateu sobre nosso relacionamento, desejo sinceramente que você tenha uma vida plena e realizada. Espero que seus sonhos se concretizem. Não guardo rancor.

Desejo a você felicidade.
Até sempre.

Sinto gratidão a Deus pelas coisas boas da vida, mas todos os dias expresso minha gratidão, especialmente, pela família abençoada que me acompanha. Em um mundo onde o ódio e o egoísmo são dominantes, olho para quem está ao meu lado e encontro pessoas íntegras e fiéis, dispostas a tudo por aqueles que compartilham do mesmo sangue.

É valioso compartilharmos cada instante, dividir nossas inquietações, cuidar da nossa união. Seguirei empenhado(a) para que nada perturbe a harmonia que existe entre nós. Vocês são meu orgulho, maravilhosa família!

A inveja revela pequenez, reflete aqueles que não sabem se alegrar com o triunfo alheio. Tornaste-te minha maior desilusão! Pensava que tinha uma confidente, entende? Mas, vejo agora que tua falsidade e mesquinhez reinaram, pois nunca te importaste de verdade comigo.

Tua inveja, na realidade, escancara a tristeza de tua índole. Uma verdadeira amiga não conhece o veneno da inveja, não se familiariza com a crueldade. Amizade genuína é sobre compartilhar alegrias e celebrar as vitórias um do outro. Revelaste ser uma amiga de fachada, ainda assim, desejo sinceramente tua felicidade.

A verdadeira liberdade mora em cada um de nós, e somos apenas nós que temos a chave para desbloqueá-la. O passo inicial e mais crucial é se distanciar de todas as energias negativas, de qualquer coisa que esteja prejudicando seu bem-estar.

Faça um corte radical em tudo que for tóxico, como a ira, a inveja, o rancor, o preconceito... Esses sentimentos funcionam como grilhões para o espírito e impedirão, invariavelmente, que você alcance a plenitude da alegria.

Desprenda-se, portanto, de tudo que é ruim, pois é só dessa forma que você poderá saborear a felicidade autêntica.

Por que é tão árduo perdoar? Aceitar alguém que falhou seriamente, quando a primeira emoção que nos invade é a ira? Esse é o cerne da questão que faz o perdão ser encarado com tamanha dificuldade. Ao nos depararmos com a falsidade, a traição ou um erro, nossa reação imediata não é perdoar, mas sim sentir raiva, revolta e, sobretudo, mágoa.

É justamente por ser tão intrincado e paradoxal que o perdão se mostra como um sentimento nobre, reservado àqueles de coração generoso. Para perdoar, é necessário converter toda a negatividade em compreensão, paciência e magnanimidade.

Apesar dos obstáculos, é inegável que quem perdoa colhe os frutos mais positivos, pois alcança uma mente serena, cercada de vibrações positivas e, mais do que isso, uma consciência pacífica.

Quando a pessoa que anseia pelo perdão o recebe com sinceridade, também se beneficia, ganhando uma alma mais sossegada para prosseguir em seu trajeto, além de uma chance renovada para jamais reincidir na mesma falta.

Concordar quando meu desejo é discordar é valorizar mais os outros do que a mim mesmo, é não estabelecer meus próprios limites e, por consequência, é uma forma de desrespeito a mim. É como se o que eu sinto não importasse, como se outros pudessem me sobrepujar sem consideração alguma. E eles o fazem, sem compaixão ou remorso.

Atualmente, estou aprendendo a expressar o não. Se algo não me agrada, simplesmente respondo com um não. Sem irritação ou afetação. Um não não é apenas uma recusa. É a demarcação do nosso espaço. É um direito que possuímos de escolher o que queremos ou não fazer. Isso se chama dignidade. Quando nos posicionamos com verdade, expressando nossos sentimentos, conquistamos respeito.

Zíbia Gasparetto

Por que insistes em me ferir,
se tudo o que faço é para te alegrar?
Por que duvidas tanto de mim,
se em teu mundo meu ser se faz girar?
Por que guardas rancor e ira,
se em nossas veias corre
um amor tão sincero e vivo?
Por que palavras ásperas proferes
da boca que também sussurra
ternuras infindáveis?
Por que evitas meu olhar, se
neles encontrarias a
transparência do meu ser?
Por que proclamas teu amor por mim, mas
afirmas que poderias me apagar da memória?
Por quê? Indago incessantemente.
Contudo, as respostas me escapam.
Por quê? Por que versos tão límpidos e
verdadeiros se entrelaçam
nesta ode?
Por quê? Por que meu coração se
inunda de interrogações?