O Efeito da Ansiedade na Madrugada

Perder-se em pensamentos durante a noite, imaginando cenas que talvez nunca se concretizem, ou remoendo eventos que já se perderam no tempo, é um efeito clássico da ansiedade.

Desfrutar da madrugada sem olhar o relógio
e sentir o efeito da liberdade sem fim!

É a insegurança de não comandar a situação
que permite à ansiedade dominar nossas ações.

A ansiedade nasce do ímpeto de experienciar o futuro imediato.

Saber gerenciar a ansiedade não é uma tarefa simples. Conte comigo para o que precisar.

Uma carga do que foi e a sombra do que virá, assim sinto a ansiedade.