Autoestima - A Verdadeira Aceitação de Si

Autoestima não se mede pelo que exibimos aos demais,
mas sim pelo quanto de sinceridade e aceitação
nutrimos em nosso íntimo.

Muitas pessoas cometem o sério erro de se anular quando se encantam por alguém. Talvez isso ocorra porque lhes falta autoestima, ou porque acreditam que essa seja a maneira correta de amar, mas, de qualquer forma, essa é uma receita para o fracasso.

Para gostar de alguém, é essencial primeiro gostar de si mesmo e manter sempre em mente que não é necessário ter alguém ao lado para ser feliz. Não é preciso a aprovação alheia para se sentir valorizado!

É crucial que você se conheça e se estime, e as pessoas acabarão por perceber esse valor. E se não perceberem, não são dignas da sua presença e muito menos do seu afeto.

Jamais negligencie ou abandone seus interesses para satisfazer os outros, pensando que assim vão lhe apreciar mais, isso não é verdade! Ao se diminuir, só vai atrair quem deseja lhe subestimar. No entanto, se você se gostar e se valorizar, vai atrair pessoas que farão o mesmo, que gostarão de você e, mais importante, que lhe respeitarão.

Valorize quem você é e nutra o seu autoapreço!

O autocuidado não surge instantaneamente. Deve ser nutrido e praticado sempre que for possível, pois é vital para a nossa autoestima.

Desconsiderar a relevância dessa emoção é um passo em direção à desvalorização de si. A cada vez que se observar no espelho, encontre mais motivos para se querer bem e jamais permita que palavras alheias façam você questionar o seu verdadeiro valor.

Você tem direito à felicidade e o primeiro passo para alcançá-la é se perceber de maneira adequada.

O essencial reside no que a mente elabora e o que pulsa no coração, alheio ao que chega aos ouvidos! Sinto orgulho da nossa autoestima.

E agora, acabou o namoro! Você se desesperou, argumentou, chorou, implorou, mas não adiantou, ele terminou o namoro. Quando isso ocorre para as que estão apaixonadas a sensação de tristeza e solidão é ainda pior.

Procuramos consolo nas amigas, tentamos muitas vezes até brincar com o "toco”, mas não adianta, desmoronamos, parece que não vamos sobreviver ao fim desse relacionamento, a sensação de fracasso vem à tona com as lamentações de tudo o que podíamos ter feito e não fizemos.

Se você está passando por essa fase, e consegue ver claramente que não há chance de reatar o namoro, o melhor, minha amiga, é levantar a cabeça e dar tempo ao tempo. Por mais que essa fala pareça um clichê, é hora de se reerguer, quando a dor passar e a razão prevalecer, você perceberá que para tudo há uma razão, e que aprendemos tanto com o amor, quanto com a dor.

Todas nós, pobres mortais apaixonadas, já levamos, em algum momento, um cartão vermelho, mas perceba que muitas vezes é preferível terminar o namoro a sermos enganadas durante a relação. Tentarei postar aqui algumas dicas que a façam sentir-se pelo menos um pouquinho melhor:

Garota, entenda! Quando se termina uma relação, estamos livres, leves e soltas para futuros relacionamentos, portanto, faça a fila andar. E não fique tentando saber do seu ex o que ele fez, o que comeu, com quem saiu, ex, será sempre ex, valorize-se.

Sempre que surgirem aquelas doces lembranças de algum momento feliz, associe a uma ruim, aconselham os psicólogos. Isso fará com que diminua o significado que ele representa para você.

Saia de casa ao invés de ficar depressiva, chorando, fechada em seu quarto, isso não o trará de volta, e você perderá grandes oportunidades de conhecer pessoas novas e interessantes. Desapaixone-se buscando outros a quem admirar, com certeza já ouviu aquele ditado “nada como um novo amor para curar outro amor”, pois bem, melhore sua autoestima, se ele não a quer, outros irão querer, nada de ficar mendigando migalhas de afeto e atenção.

Cabeça erguida, valorizar-se, sair à luta e entender que nada é eterno, talvez sejam as chaves para ajudá-la a passar mais rápido por essa fase dolorosa. Entenda, a dor até pode ser intensa, mas um dia ela passará, nada é para sempre.

(Mundo Mulheres)

Quanto mais carinho você tem por si, maior a alegria que irradia. Nada se compara à sensação de contentamento ao se ver no espelho e caminhar confiante pelas ruas. É simplesmente incrível sentir-se valorizada sem depender dos aplausos alheios.

Enxergue as qualidades que possui e deixe de lado as inseguranças. Cada uma de nós possui uma essência única e insubstituível. Permita que seu brilho próprio ilumine o dia a dia e encontre sua felicidade!