Uma amigo íntima chamada tristeza

A tristeza é apenas uma conhecida que vez ou outra aparece por aqui. A felicidade já é uma amiga próxima, ela chega, se instala e é ela quem passa mais tempo comigo. Tem lugar reservado e sempre faz morada no meu coração.

Elliana Garcia

Você está em sofrimento, mas não é sua carne que sente. É o espírito que clama por alívio, e a chave para essa recuperação profunda é você mesmo.

É essencial acolher essa dor, analisá-la, entendê-la para enfim transcender, pois lutar contra ela só amplia o sofrimento. Aceite o que foi e o que não pode ser alterado, perdoe os deslizes e o que não fez por receio.

Elimine toda frustração, o pesar, as emoções negativas e inicie sua restauração íntima! Está em suas mãos, mas é preciso desejar e empenhar-se para tal.

Todos aspiramos à serenidade plena, mas para tal, é essencial alcançarmos primeiro a tranquilidade da alma.

Não permita que os tumultos do mundo externo lhe subtraiam a calma. Rejeite a presença de emoções negativas em seu espírito.

Mostre-se mais resiliente que a inquietação e as frustrações. Perdoe, liberte-se e abandone o que impede sua felicidade.

Batalhe por sua paz íntima e, naturalmente, o equilíbrio se estenderá ao seu redor.

A existência é marcada por episódios de tristeza, mas igualmente por instantes marcantes que nos permitem saborear as mais elevadas emoções. É essencial batalhar para afastar o que é irrelevante e abrir espaço para o que nos proporciona verdadeira alegria.

Se você se encontra em um período difícil e pensa que ele não tem fim, mantenha a convicção de que a situação vai se transformar em breve e que o contentamento voltará a preencher seu coração para sempre.

Minha preciosa amiga, percebo que a tristeza tem pesado em seu coração e que o desânimo tem sido seu companheiro nestes dias. Compreendo que há momentos em que essas emoções se fazem presentes sem pedir licença. Contudo, faço um apelo para que você resista a esses sentimentos com toda a energia que possui!

É verdade que as adversidades são parte da jornada de cada um de nós, mas lembre-se sempre de que elas servem de contraste, fazendo com que os dias felizes sejam ainda mais valorizados quando chegam.

Mantenha a calma e a fé. Coragem, minha amada, lembre-se de que tudo é passageiro, tudo está em constante transformação!

Se a sua decisão de partir fosse influenciada pela minha tristeza, tenha certeza, amiga querida, que você ficaria ao meu lado, pois ela é imensa como o universo.

Ainda não te foste e meu peito já se encontra num vazio profundo. Nossa amizade é um tesouro que vou preservar com todo o afeto. Peço-te, não importa o que venha a acontecer, jamais me esqueças!