Mensagem de Animo
Prece Noturna por Renovação e Proteção Divina
Ao cair do véu noturno,
Em seus braços, a noiva estrelada,
Minha alma se eleva em gratidão, Senhor,
Pela dádiva de mais um ciclo de luz,
E em humilde súplica imploro
Por um repouso sereno
Para mim e para os que no coração trago.
Que os sonhos se vistam de beleza,
Que se renove nossa energia vital,
E que as aflições se afastem
Dos corações repletos de bondade.
Desejo boa noite a todos!
Que a divina proteção
Cubra nosso sono com ternura infinita.
Que cada alma abençoada
Retorne com gratidão
A generosidade e o amor recebidos,
E que a tranquilidade que o Criador
Nos concede nesta noite
Seja um presente acolhido.
E ao raiar de um novo dia,
Que em nosso ser se renove
A esperança, o otimismo e o ânimo.
Boa noite e que Deus esteja conosco!
Em seus braços, a noiva estrelada,
Minha alma se eleva em gratidão, Senhor,
Pela dádiva de mais um ciclo de luz,
E em humilde súplica imploro
Por um repouso sereno
Para mim e para os que no coração trago.
Que os sonhos se vistam de beleza,
Que se renove nossa energia vital,
E que as aflições se afastem
Dos corações repletos de bondade.
Desejo boa noite a todos!
Que a divina proteção
Cubra nosso sono com ternura infinita.
Que cada alma abençoada
Retorne com gratidão
A generosidade e o amor recebidos,
E que a tranquilidade que o Criador
Nos concede nesta noite
Seja um presente acolhido.
E ao raiar de um novo dia,
Que em nosso ser se renove
A esperança, o otimismo e o ânimo.
Boa noite e que Deus esteja conosco!
Celebração de Coração: Um Natal de Renovação e Animo para Nossas Vidas!
Queridos amigos, sinto um imenso contentamento por mais uma vez termos o privilégio de acolher o Natal em nosso meio. A simples e incrível realidade de estarmos reunidos para celebrar já é razão de sobra para expressarmos nossa gratidão.
O ano que se despede talvez tenha sido um labirinto de provações e barreiras em seu trajeto.
Contudo, estejam certos de que a magia natalina, com suas luzes cintilantes e o fluxo de energias positivas que nos envolve nesta época, tem o poder de aliviar qualquer adversidade vivida. E mais, irá infundir em vocês uma nova vitalidade para encarar o ano vindouro com esperança e um renovado animo para a vida.
Envio um abraço caloroso e vibrações de otimismo a cada um de vocês. Que o Natal seja repleto de maravilhas e que o Ano Novo inicie com as melhores expectativas. Um brinde à felicidade e às festividades, meus queridos amigos!
O ano que se despede talvez tenha sido um labirinto de provações e barreiras em seu trajeto.
Contudo, estejam certos de que a magia natalina, com suas luzes cintilantes e o fluxo de energias positivas que nos envolve nesta época, tem o poder de aliviar qualquer adversidade vivida. E mais, irá infundir em vocês uma nova vitalidade para encarar o ano vindouro com esperança e um renovado animo para a vida.
Envio um abraço caloroso e vibrações de otimismo a cada um de vocês. Que o Natal seja repleto de maravilhas e que o Ano Novo inicie com as melhores expectativas. Um brinde à felicidade e às festividades, meus queridos amigos!
Supere os Desafios: Encontre Ânimo Mesmo nos Momentos Difíceis
Não é segredo que a existência não é sempre um jardim florido. Até para quem parece ter tudo alinhado, chega aquela hora em que o caos toma conta, e fica difícil entender o porquê de tudo isso. A verdade é que a vida nos reserva surpresas e, quando menos esperamos, certos eventos podem virar nosso mundo de cabeça para baixo...
Nesses instantes, tudo pode se mostrar nebuloso, a existência um emaranhado, e os trajetos, sinuosos demais para se prosseguir. Mas você sabe que nem sempre foi assim. Exerça a paciência, mantenha a serenidade, inspire profundamente e não perca o ânimo.
Não permita que um período difícil te derrube, não se renda. Você tem a força necessária para transformar a realidade. Levante a cabeça, direcione o olhar para o futuro, foque no infinito. Logo perceberá que essas barreiras, que agora parecem intransponíveis, são na verdade minúsculas perto das infinitas oportunidades que a vida reserva para você.
Quando a tristeza, a confusão e o desânimo baterem à porta, recorde-se de toda a sua jornada, dos momentos alegres e tristes, de cada obstáculo superado e de cada vitória alcançada. Valorize sua trajetória, suas vivências, seus aprendizados. Lembre-se dos sonhos e metas que tem. Mantenha-se com a mente límpida e tranquila, e continue a caminhar. Jamais se deixe abater!
Nesses instantes, tudo pode se mostrar nebuloso, a existência um emaranhado, e os trajetos, sinuosos demais para se prosseguir. Mas você sabe que nem sempre foi assim. Exerça a paciência, mantenha a serenidade, inspire profundamente e não perca o ânimo.
Não permita que um período difícil te derrube, não se renda. Você tem a força necessária para transformar a realidade. Levante a cabeça, direcione o olhar para o futuro, foque no infinito. Logo perceberá que essas barreiras, que agora parecem intransponíveis, são na verdade minúsculas perto das infinitas oportunidades que a vida reserva para você.
Quando a tristeza, a confusão e o desânimo baterem à porta, recorde-se de toda a sua jornada, dos momentos alegres e tristes, de cada obstáculo superado e de cada vitória alcançada. Valorize sua trajetória, suas vivências, seus aprendizados. Lembre-se dos sonhos e metas que tem. Mantenha-se com a mente límpida e tranquila, e continue a caminhar. Jamais se deixe abater!
Assuma o Controle e Abandone as Desculpas
Pare de criar desculpas e tome a frente, busque resolver os problemas. Se há um desejo ardente em nosso coração, é essencial encarar as lutas, se empenhar ao máximo e não buscar desculpas para nem ao menos tentar.
Confie em si mesmo, no seu potencial, encontre sua valentia e expulse a inércia! Somente quem alcança um objetivo após incansáveis esforços compreende a satisfação que isso traz.
Pode ser que, em certos momentos, iniciar algo novo pareça um desafio, mas frequentemente o primeiro passo é o mais complicado. Não desista de si, não encontre desculpas para não perseguir suas metas. Não crie justificativas para não alcançar a felicidade, assuma o controle de sua trajetória e faça o necessário, busque soluções e abandone as desculpas. Sinta ânimo!
Confie em si mesmo, no seu potencial, encontre sua valentia e expulse a inércia! Somente quem alcança um objetivo após incansáveis esforços compreende a satisfação que isso traz.
Pode ser que, em certos momentos, iniciar algo novo pareça um desafio, mas frequentemente o primeiro passo é o mais complicado. Não desista de si, não encontre desculpas para não perseguir suas metas. Não crie justificativas para não alcançar a felicidade, assuma o controle de sua trajetória e faça o necessário, busque soluções e abandone as desculpas. Sinta ânimo!
Liberte-se e Viva: O Caminho para uma Felicidade Autêntica
Descubra a alegria de soltar as amarras e abrir mão do que não serve mais. Sempre que preciso, liberte-se e renuncie!
Liberte-se dos fracassos antigos. Deixe para trás os lamentos. Solte as amarras dos obstáculos, das dores, do ressentimento e da amargura. O que foi, já se foi, e por mais que pense, não há como alterar.
Renuncie à autocobrança. Abandone a necessidade de estar sempre certo. Esqueça a vontade de impressionar. Deixe de lado a busca pela perfeição. Desista de tentar controlar tudo. Aceite que nem tudo tem um porquê. Algumas coisas simplesmente ocorrem, sem mais.
Desistir de trajetos sem destino é valorizar o essencial. Valorize o amor. Apegue-se ao que considera ser a verdadeira felicidade. Apegue-se ao ânimo. Apegue-se às possíveis soluções.
Liberte-se dos fracassos antigos. Deixe para trás os lamentos. Solte as amarras dos obstáculos, das dores, do ressentimento e da amargura. O que foi, já se foi, e por mais que pense, não há como alterar.
Renuncie à autocobrança. Abandone a necessidade de estar sempre certo. Esqueça a vontade de impressionar. Deixe de lado a busca pela perfeição. Desista de tentar controlar tudo. Aceite que nem tudo tem um porquê. Algumas coisas simplesmente ocorrem, sem mais.
Desistir de trajetos sem destino é valorizar o essencial. Valorize o amor. Apegue-se ao que considera ser a verdadeira felicidade. Apegue-se ao ânimo. Apegue-se às possíveis soluções.
Força e Consolo na Perda de um Pai
Neste instante de profunda tristeza, posso imaginar o quão árduo deve ser continuar. A perda de um pai é como perder um pedaço essencial de nós, um bem inestimável. Contudo, devemos ficar firmes aqui, exaltando a existência daqueles que se foram. Quem nos quis bem de verdade, jamais desejaria nos ver em agonia. Força imensa, meu amigo, sinto orgulho por estar ao seu lado para o que necessitar.
Mensagens de Ânimo para Quem Está no Hospital
Mesmo que seja difícil, a gente sabe que cada momento em um hospital pode ser visto com desconforto e um toque de melancolia. Mas é essencial lembrar que se você está aí, é para o seu próprio bem, para que seu organismo possa se livrar da enfermidade que o aflige.
Portanto, não deixe a esperança escapar, jamais, pois a cura do corpo tem uma conexão intensa com a energia da alma, com o seu desejo de melhorar, com a força da sua crença. Mantenha a fé, encontre forças, enfrente e confie que logo, logo, tudo isso será apenas uma lembrança distante de um futuro cheio de sorrisos!
Portanto, não deixe a esperança escapar, jamais, pois a cura do corpo tem uma conexão intensa com a energia da alma, com o seu desejo de melhorar, com a força da sua crença. Mantenha a fé, encontre forças, enfrente e confie que logo, logo, tudo isso será apenas uma lembrança distante de um futuro cheio de sorrisos!
Mantenha o Ânimo: A Tristeza é Passageira!
Não se deixe abater pela tristeza, ela é transitória e tenho convicção de que logo o sorriso voltará a iluminar seu semblante.
Você é merecedor(a) de um coração inundado de serenidade e júbilo. Dedique-se a essa meta e canalize suas energias para quem é importante em sua vida.
Mantenha a fé e a esperança, pois estou seguro(a) de que, em breve, um novo amanhecer surgirá repleto de luz e felicidade para você!
Você é merecedor(a) de um coração inundado de serenidade e júbilo. Dedique-se a essa meta e canalize suas energias para quem é importante em sua vida.
Mantenha a fé e a esperança, pois estou seguro(a) de que, em breve, um novo amanhecer surgirá repleto de luz e felicidade para você!
Três Meses de Amor Renovado
Faz três meses que minha vida ganhou um novo sentido, graças a você, meu bem. Você é o mundo inteiro para mim, e sem você por perto, me sinto como se não fosse nada, um espaço vazio. Comemoremos nosso doce marco juntos!
Espero que estejamos apenas no início de uma jornada incrível e cheia de descobertas espetaculares. É ao seu lado que encontro paz, felicidade e um ânimo renovado. Sou apaixonado por você, por nós e por tudo que construímos juntos. Amo você!
Espero que estejamos apenas no início de uma jornada incrível e cheia de descobertas espetaculares. É ao seu lado que encontro paz, felicidade e um ânimo renovado. Sou apaixonado por você, por nós e por tudo que construímos juntos. Amo você!
Coração em Curativo: Uma Mensagem de Animo e Esperança
Minha querida amiga,
o amor, por vezes, pode ser a mais cruel das emoções. Nenhum coração deveria se apegar a quem não é capaz de retribuir esse sentimento tão puro.
Em momentos assim, parece que o caos se instala e que a felicidade é um sonho distante. Sofrer por amor é ver a vida com lentes embaçadas, sem prazo para que se limpe. Contudo, lembre-se: tudo passa. A dor se esvai e a visão clareia.
Não permita que o desespero tome conta, amiga. Apenas quem nunca experimentou a dor de um amor não correspondido ignora sua profundidade. Mas eu entendo. E sei que essa dor, por fim, se esgota. Sem ser alimentado, esse amor se despede e até seu último vestígio se vai.
Mantenha a fé no amanhã. Logo seu coração estará curado, pronto para se abrir a um novo amor, um amor que será recíproco. E aí, sim, você experimentará uma felicidade imensa!
o amor, por vezes, pode ser a mais cruel das emoções. Nenhum coração deveria se apegar a quem não é capaz de retribuir esse sentimento tão puro.
Em momentos assim, parece que o caos se instala e que a felicidade é um sonho distante. Sofrer por amor é ver a vida com lentes embaçadas, sem prazo para que se limpe. Contudo, lembre-se: tudo passa. A dor se esvai e a visão clareia.
Não permita que o desespero tome conta, amiga. Apenas quem nunca experimentou a dor de um amor não correspondido ignora sua profundidade. Mas eu entendo. E sei que essa dor, por fim, se esgota. Sem ser alimentado, esse amor se despede e até seu último vestígio se vai.
Mantenha a fé no amanhã. Logo seu coração estará curado, pronto para se abrir a um novo amor, um amor que será recíproco. E aí, sim, você experimentará uma felicidade imensa!
Dizendo 'Não' para Valorizar o 'Sim' Autêntico
A existência é breve demais para um eterno 'sim' a tudo que desagrada, que se prefere evitar e que não desperta interesse.
Frequentemente é complicado recusar, pois paira o receio de ferir sentimentos alheios. Contudo, é essencial reconhecer que um 'sim' relutante é, na essência, um 'não' a si mesmo.
Priorize o 'sim' para sua essência, para as suas ambições, para o que almeja, e o 'não' para o que lhe exige sacrifício desnecessário!
Então, quando sentir a necessidade de negar, faça-o sem hesitar. Isso poupará preciosos momentos da sua trajetória e abrirá espaço para prazeres genuínos. Quem realmente valoriza você compreenderá que essa escolha reflete o melhor para si.
Dominar a habilidade de recusar pode ser um dos grandes desafios da vida, mas também se revela como uma das expressões mais animadoras e libertadoras ao seu alcance!
Frequentemente é complicado recusar, pois paira o receio de ferir sentimentos alheios. Contudo, é essencial reconhecer que um 'sim' relutante é, na essência, um 'não' a si mesmo.
Priorize o 'sim' para sua essência, para as suas ambições, para o que almeja, e o 'não' para o que lhe exige sacrifício desnecessário!
Então, quando sentir a necessidade de negar, faça-o sem hesitar. Isso poupará preciosos momentos da sua trajetória e abrirá espaço para prazeres genuínos. Quem realmente valoriza você compreenderá que essa escolha reflete o melhor para si.
Dominar a habilidade de recusar pode ser um dos grandes desafios da vida, mas também se revela como uma das expressões mais animadoras e libertadoras ao seu alcance!
Empenho Pessoal na Construção do Destino
Não contamos com a inércia ao nosso lado. Se algo em nossa existência nos desagrada, cabe a nós o empenho para alterá-lo. Ninguém realizará tal feito em nosso lugar! Somos os principais artífices do nosso destino, responsáveis por cada sucesso e revés, por cada conquista e desapontamento. As ações cotidianas, das menores às mais intrincadas, moldam o trajeto de nossa jornada.
Se algo perturba sua paz, entristece, traz infelicidade ou insegurança, é momento de reflexão e busca por soluções transformadoras. Jamais esqueça do seu poder de mudar sua própria existência. Não se atenha aos desafios e barreiras, mas sim aos seus alvos, ao que é benéfico. Acredite na sua capacidade de realizar.
Unicamente você tem a clareza sobre o que lhe é salutar ou prejudicial e como reagir a isso. Inspire profundamente, olhe para o seu interior e ative a energia que repousa em você. Confie na sua capacidade de metamorfose.
Se algo perturba sua paz, entristece, traz infelicidade ou insegurança, é momento de reflexão e busca por soluções transformadoras. Jamais esqueça do seu poder de mudar sua própria existência. Não se atenha aos desafios e barreiras, mas sim aos seus alvos, ao que é benéfico. Acredite na sua capacidade de realizar.
Unicamente você tem a clareza sobre o que lhe é salutar ou prejudicial e como reagir a isso. Inspire profundamente, olhe para o seu interior e ative a energia que repousa em você. Confie na sua capacidade de metamorfose.
Revigore Sua Vida: Pequenas Mudanças, Grandes Resultados!
Às vezes, a existência nos lança num ciclo frenético que mal nos deixa refletir sobre o verdadeiro prazer nas nossas ações. Simplesmente acionamos o piloto automático e avançamos como autômatos, obedecendo a obrigações e prazos. Até que, inesperadamente, nos pegamos num marasmo total.
A ausência de ânimo é um sinal de alerta de que algo não vai bem em nossa trajetória, é indício de que anseiamos por transformações. E muitas vezes, essas alterações não precisam ser radicais; não é necessário trocar de cidade ou emprego para redescobrir contentamento e felicidade no cotidiano. O segredo está em reavaliar nossa rotina, alterar pequenas práticas e manias diárias que empobrecem nossa vivência.
Desvencilhar-se do comodismo, quebrar a monotonia, reacender as esperanças. Tudo isso pode nos trazer um novo vigor para atuar e existir. É crucial nos dedicarmos a algo que realmente nos cause orgulho, e que façamos isso da maneira que nos agrada. A questão da sua falta de ânimo pode não estar exatamente na sua ocupação, mas no modo como você a executa.
Altere o que é necessário e possível! Coragem, energia, entusiasmo e determinação. E jamais abandone seus sonhos, pois são eles que nos impulsionam.
A ausência de ânimo é um sinal de alerta de que algo não vai bem em nossa trajetória, é indício de que anseiamos por transformações. E muitas vezes, essas alterações não precisam ser radicais; não é necessário trocar de cidade ou emprego para redescobrir contentamento e felicidade no cotidiano. O segredo está em reavaliar nossa rotina, alterar pequenas práticas e manias diárias que empobrecem nossa vivência.
Desvencilhar-se do comodismo, quebrar a monotonia, reacender as esperanças. Tudo isso pode nos trazer um novo vigor para atuar e existir. É crucial nos dedicarmos a algo que realmente nos cause orgulho, e que façamos isso da maneira que nos agrada. A questão da sua falta de ânimo pode não estar exatamente na sua ocupação, mas no modo como você a executa.
Altere o que é necessário e possível! Coragem, energia, entusiasmo e determinação. E jamais abandone seus sonhos, pois são eles que nos impulsionam.
Minha Inspiração Diária: Um Chefe Excepcional!
Tenho paixão pelo meu trabalho, graças à pessoa que lidera e me inspira, motivando e dando força todos os dias. Gratidão pela liderança!
Colhendo Êxitos: O Poder do Esforço e do Otimismo
Bons frutos brotam de esforços sinceros. Muitas vezes, é preciso um empenho contínuo para vermos nossas ações florescerem e, enfim, desfrutarmos dos resultados. Reflita que até a colheita dos êxitos e contentamentos requer empenho. Cultive uma visão otimista e mantenha-se em harmonia com energias positivas.
Não aja apenas por agir. Ao enfrentar um desafio, invista sua melhor versão. Se a vitória não vier agora, você estará se aperfeiçoando. Celebre a vida, afine-se com a felicidade. Não é necessário que tudo esteja perfeito para nos sentirmos plenos, mas ao escolhermos a felicidade, optamos também por enxergar além das imperfeições.
Nossa atitude positiva talvez não transforme o mundo instantaneamente, mas pode sim enriquecer nossa existência e contribuir para tornar o mundo um espaço mais acolhedor.
Não aja apenas por agir. Ao enfrentar um desafio, invista sua melhor versão. Se a vitória não vier agora, você estará se aperfeiçoando. Celebre a vida, afine-se com a felicidade. Não é necessário que tudo esteja perfeito para nos sentirmos plenos, mas ao escolhermos a felicidade, optamos também por enxergar além das imperfeições.
Nossa atitude positiva talvez não transforme o mundo instantaneamente, mas pode sim enriquecer nossa existência e contribuir para tornar o mundo um espaço mais acolhedor.
Desabroche Sua Vida: Inspiração para Tempos de Espera
Dê-se a chance de desabrochar, mesmo que seu tempo de florescer pareça distante.
As mais belas flores são as que surgem onde menos esperamos e nos instantes mais surpreendentes.
Confie que em seu interior reside a capacidade de embelezar ainda mais o mundo.
Vença seus receios, deixe o que já foi para trás e abra-se para as maravilhas que estão destinadas a você.
As mais belas flores são as que surgem onde menos esperamos e nos instantes mais surpreendentes.
Confie que em seu interior reside a capacidade de embelezar ainda mais o mundo.
Vença seus receios, deixe o que já foi para trás e abra-se para as maravilhas que estão destinadas a você.
Uma Onda de Apoio Para a Cirurgia da Sogra
Calma e coragem, amada sogra. Percebo a ansiedade batendo à porta com a aproximação da sua operação, e a inquietação crescendo. Talvez pensamentos desagradáveis estejam tentando ocupar sua mente, mas é essencial manter a confiança de que tudo ocorrerá bem.
Saiba que, no exato momento em que estiver passando pela cirurgia, estaremos aqui, enviando as melhores vibrações e esperanças. Mantenha-se forte, assim como manteremos nossa força para apoiá-la incondicionalmente.
Saiba que, no exato momento em que estiver passando pela cirurgia, estaremos aqui, enviando as melhores vibrações e esperanças. Mantenha-se forte, assim como manteremos nossa força para apoiá-la incondicionalmente.
Um Toque de Humanidade: O Poder Transformador da Solidariedade
O chamado à compaixão ressoa forte. Ignorar o contexto social que nos cerca é inadmissível. Ao nosso redor, há quem só precise de uma frase encorajadora ou um simples ato nosso para reascender o ânimo diante dos desafios cotidianos.
Cultive a generosidade, exercite a empatia pelos que derramam lágrimas, por aqueles que anseiam por dias melhores e talvez disponham de apenas uma fração dos privilégios que você possui. Manifeste sua benevolência e distribua carinho aos que estão em carência. Solidariedade é ação consciente.
Cultive a generosidade, exercite a empatia pelos que derramam lágrimas, por aqueles que anseiam por dias melhores e talvez disponham de apenas uma fração dos privilégios que você possui. Manifeste sua benevolência e distribua carinho aos que estão em carência. Solidariedade é ação consciente.
Um Coração Grato: Minha Jornada até o Sucesso!
Hoje, preciso recordar a influência divina em minha trajetória. Meu agradecimento ao Criador por infundir em meu peito a força necessária para batalhar e atingir este marco significativo em minha existência.
À instituição de ensino, expresso minha sincera gratidão e apreço, pois sem os recursos disponibilizados por ela, o caminho teria sido árduo.
Aos mestres, minha reverência por compartilharem seu conhecimento, sabedoria e paciência incansável.
À minha família e a todos os amigos, deixo meu reconhecimento por todo o conforto e incentivo que me proporcionaram. Vocês são incríveis!
Aos que não citei, mas que estiveram ao meu lado, saibam que guardo cada um no coração: sua presença foi vital para a conclusão do meu curso.
À instituição de ensino, expresso minha sincera gratidão e apreço, pois sem os recursos disponibilizados por ela, o caminho teria sido árduo.
Aos mestres, minha reverência por compartilharem seu conhecimento, sabedoria e paciência incansável.
À minha família e a todos os amigos, deixo meu reconhecimento por todo o conforto e incentivo que me proporcionaram. Vocês são incríveis!
Aos que não citei, mas que estiveram ao meu lado, saibam que guardo cada um no coração: sua presença foi vital para a conclusão do meu curso.
Sorrisos que Iluminam Caminhos: A Arte de Ser Grato pela Vida
Exibir aquele sorriso radiante que ilumina cada canto do universo é a forma mais sincera de expressar gratidão pela dádiva de estar vivo, por dividir instantes preciosos, dias espetaculares, emoções que marcam a alma e experiências que jamais se apagam da memória.
É assim, com esse gesto, que se manifesta a verdadeira apreciação e o encanto pelo presente de percorrer a jornada universal – o caminho da alegria. Jamais permita que o medo ou a dúvida te impeçam de perseguir os teus sonhos.
Lembre-se: a vida é única, e uma segunda chance pode não aparecer. Portanto, batalhe, espalhe o bem e celebre cada lembrança que a vida te ofertou! Cultive a felicidade com um sorriso que vai de um extremo ao outro do rosto!
É assim, com esse gesto, que se manifesta a verdadeira apreciação e o encanto pelo presente de percorrer a jornada universal – o caminho da alegria. Jamais permita que o medo ou a dúvida te impeçam de perseguir os teus sonhos.
Lembre-se: a vida é única, e uma segunda chance pode não aparecer. Portanto, batalhe, espalhe o bem e celebre cada lembrança que a vida te ofertou! Cultive a felicidade com um sorriso que vai de um extremo ao outro do rosto!