Enfrentando a Tristeza com Positividade

Às vezes, sentimos que a tristeza se instalou em nossa existência, como se não tivesse a menor intenção de partir. Contudo, se não resistirmos, ela pode, de fato, se acomodar por um longo período. Está em nossas mãos decidir como encararemos nossos temores, nossas inquietações e por quanto tempo permitiremos que esses sentimentos nos dominem.

É natural sentir-se abatido diante de contratempos, e é até essencial expressar as emoções que ocultamos em nosso íntimo. No entanto, para encurtar a visita da tristeza, o primeiro passo é tentar manter uma visão otimista sobre o problema. Mesmo que a solução desejada não se concretize tão prontamente quanto esperávamos, o período em que mantivemos pensamentos positivos, ao menos, afastará a melancolia.

Não se castigue pelo que ficou para trás; já ocorreu e é impossível reverter. A solução é buscar maneiras de superá-lo, não se afundando na dor. Nada de bom surgirá se persistir em uma visão pessimista e negativa. Abandone a fragilidade e abrace o otimismo, pois, no mínimo, sentimentos positivos começarão a fazer parte de sua jornada.

Hoje sinto tristeza, pois, infelizmente, há momentos em que é impossível evitar que a tristeza se aposse do nosso coração. Muitas vezes, as emoções escapam ao nosso controle e tomam vida própria.

É como quando nos apaixonamos, não conseguimos conter o amor, por mais que tentemos. Mas o amor é quase sempre algo bom, positivo, enquanto a tristeza parece algo negativo. Mas nem sempre é assim.

Como tudo na vida, a tristeza também tem seu lado bom e ruim, e às vezes sentir tristeza pode até ser benéfico.

Contudo, estar triste não é algo prazeroso; eu entendo, você entende, mas eu também tenho convicção de que ela não é eterna, e talvez amanhã a felicidade retorne.

Pois tenho muitas coisas boas pelas quais sentir gratidão, e acima de tudo, desejo muito ser feliz!

Para atingir suas metas,
o primeiro passo é nutrir a positividade!

Mantenha a positividade ao cair no sono,
pois é ela que fará o novo dia ser esplêndido.

Entre tantos problemas e dificuldades que surgem no decorrer das nossas vidas, nos deparamos com duas opções: deixar que tudo isso seja absorvido de forma negativa, devastando a própria existência, ou superar, mesmo que seja com muito esforço e coragem.

Independentemente da situação, a nossa forma de encará-la é o que define como seremos impactados, negativamente ou positivamente. Apesar de parecer muito difícil, enfrentar um desafio de maneira positiva pode ser menos complexo do que se imagina; na verdade, trata-se muito mais de disposição e prática do que simplesmente já ter nascido com tal predisposição.

Naturalmente, a primeira vez será muito mais complicada, os pensamentos negativos virão com frequência, mas devem ser sempre confrontados com muita positividade. Com o tempo, perceberá os benefícios do otimismo e o próximo desafio certamente será enfrentado com muito mais facilidade.

Nutre amor pela própria vida, não desperdice nem um momento do seu tempo com sentimentos ruins, afaste todos eles do seu dia a dia e verá as maravilhas dos pensamentos positivos. Apaixone-se pela vida e permita-se viver com muito entusiasmo!

Ao olharmos a existência com olhos de esperança e positividade, a vitória se torna certa, ainda que seu passo seja lento.