O Direito de Sentir e a Arte de Seguir Adiante

Todos nós temos a liberdade plena de nos sentirmos tristes, e expressar o que sentimos é natural diante das diversas situações que o dia a dia nos apresenta. Contudo, é fundamental evitar que certos sentimentos se alojem por longos períodos em nossos pensamentos.

Mesmo diante de emoções avassaladoras, é preciso atenção para não deixar que a permanência desses sentimentos se torne rotina. Sabemos que não é simples desapegar de memórias marcantes, e frequentemente nos pegamos rememorando tais momentos.

Ao experimentarmos uma dor, outros sentimentos se entrelaçam, como a tristeza, o desalento e a angústia. E quanto mais revisitamos essas lembranças, mais intensos eles se tornam.

O essencial é reconhecer a emoção e permitir-se vivenciá-la por um tempo, dando vazão ao que se passa internamente. Uma vez que a emoção foi plenamente sentida, não há razão para revivê-la incessantemente. Assim, busque absorver vivências alegres e felizes, deixe o passado onde ele deve estar e abrace cada chance de sorrir mais um pouco.

A felicidade na vida pertence àqueles que dominam a arte de seguir adiante. Contudo, há momentos em que é preciso pausar, retroceder alguns passos para reajustarmos nossa direção.

Não carregue vergonha pelos erros cometidos. Não se deixe abater por algo que não funcionou. Há sempre um novo instante para transformações, e se sente que é sua hora, abrace essa mudança com total firmeza. Tenha um ótimo dia!

Embora haja normas para nossa convivência social, é nosso pleno direito desfrutar da liberdade. Expressar-se, refletir e atuar são práticas naturais a qualquer pessoa, e suprimir essa gama de emoções e sentimentos não nos favorece em nada.

Reprimir aspectos da sua índole só porque alguém próximo desaprova pode parecer benéfico no começo, mas a longo prazo, pode ser desastroso. Ninguém sustenta por muito tempo ocultar seus sentimentos internos, nossa mente está sempre ativa, e quanto mais nos reprimimos, é bem possível que esses sentimentos se intensifiquem ainda mais.

Contudo, exercer sua liberdade não significa agir impulsivamente. Existem muitas maneiras de expressar os mesmos sentimentos, e não é necessário escolher a pior delas para expressar seus pensamentos.

Não se limite a padrões pré-definidos, encare a vida da forma que melhor lhe convier. Você é singular e tem todo direito de viver de acordo com sua perspectiva de liberdade, principalmente porque isso está intrinsecamente ligado à sua felicidade.

E quem vai se preocupar, se por acaso o amor se desfizer? Muitos acreditam que o amor é eterno quando surge. Eu já vejo o amor como uma forma de viver. Posso me encantar, posso amar de verdade, mas estou ciente de que pode terminar. Quem sofre é quem imagina que o amor é permanente!

Prefiro aproveitar o amor e convertê-lo em inspiração. Amores são passageiros. Se eu me deixar abater pela dor, o sofrimento será maior do que o necessário. Quando um amor se despede de mim, eu choro e sinto dor, mas escolho transformar a nostalgia em arte, escrevendo poesias, criando uma tela, elaborando uma melodia.

Não é que eu me considere artista, mas o que seria do artista sem o amor e a desilusão para inspirar? Quando o amor se vai e a saudade bate, recorro à arte para me confortar, mesmo que não tenha valor ou um espaço para mostrar.

Descomplicar a existência é uma arte interessante, muitas vezes somos nós que emaranhamos a trama da vida com preocupações que, na verdade, poderiam ser solucionadas com simplicidade.

Viver plenamente é seguir os impulsos do coração, é dar vazão aos desejos, sempre com a consciência de nossas limitações e o respeito ao próximo.

É permitir-se agir conforme a vontade, e talvez, apenas mais tarde, reconhecer os equívocos. Porque viver também é falhar e crescer com cada tropeço. Menos preocupação, mais deleite na jornada!

Confesso que minha vida é um eterno recesso. Mesmo com o alarme todos os dias me lembrando dos afazeres,

eu escolhi abraçar a alegria de viver acima de tudo e de todos, já faz um tempo.
Estar de férias é sinônimo de paz de espírito, é saber relaxar mesmo quando parece que tudo ao redor está por um fio.

O segredo está em dimensionar os obstáculos e iluminar o que é genuinamente nosso: o direito à felicidade; o direito de almejar. E é por isso que não passa um dia sem que eu celebre estar na minha própria presença.

Sinto orgulho de mim e de tudo que me cerca. Não é necessário fugir do trabalho ou das obrigações, mas sim encará-las como parte de mim e recebê-las com contentamento. E é isso que me permite viver em festa todos os dias.