Convivendo com o Medo: Autopreservação e Coragem

O medo faz parte da vida da gente. Algumas pessoas não sabem como enfrentá-lo, outras - acho que estou entre elas - aprendem a conviver com ele e o encaram não como uma coisa negativa, mas como um sentimento de autopreservação.

É notório que, nos dias de hoje, o medo tem sido um companheiro constante para muitos de nós. Por inúmeras razões, ele surge e nos paralisa, impedindo-nos de correr atrás daquele sonho acalentado por tantos anos.

Nos deparamos com tantas dúvidas que começamos a pensar que o esforço para realizá-lo pode ser mais árduo do que a satisfação de tê-lo em mãos.

Quando o medo é apenas uma cautela frente ao perigo, ele é um aliado saudável e até essencial.

Contudo, se ele passa a dominar nossas ações cotidianas, torna-se fundamental controlá-lo, principalmente compreendendo as razões que nos levaram a esse estado.

Se perceber que o medo está travando seu progresso, seja na carreira ou na vida pessoal, é um indício de que ele está ganhando força. E se não enfrentar esse sentimento, ele tende a se intensificar.

Analise como você reage às situações do dia a dia, observe se há muitos planos estagnados, abandonados, como se não houvesse chance de sucesso.

O medo pode ser o grande empecilho para avançar e superar os desafios. Expulse-o do seu cotidiano e comece a caminhar lado a lado com a coragem, pois ela é uma valiosa aliada para alcançar a felicidade.

Eu sentia temor, receio do breu, pavor da solidão, medo de perecer. Costumava sentir arrepios, via espectros na imaginação e desviava o olhar das catástrofes nos noticiários. Supersticiosa ao extremo, eu era: escadas eram um tabu, gatos negros, um sinal de alerta, e a lua cheia, um motivo de inquietação.

Carregava comigo talismãs para atrair sorte, temia sonhar, receava ansiar por algo e esse algo não se concretizar. Tinha receio de ouvir minha própria voz, de expressar meus desejos em alto e bom som. O amor me assustava, assim como o sofrimento. Escondia-me do mundo, refugiada sob minha cama. O mundo era minha maior apreensão.

Contudo, houve um dia em que percebi estar encarando meu maior temor: a vida esvaía-se e eu não a vivia. Estava morrendo sem realmente ver. Temia os "nãos", sem me dar conta de que não batalhava pelos "sims". Entendi que, na realidade, vivia com medo de viver, ao invés de temer a morte. Foi quando decidi: era hora de viver!

A noção de viver sem minha mãe por perto é uma realidade com a qual jamais me habituarei. Ainda me pego olhando ao redor, buscando sua mão, ansiando por sua voz, desejando sua presença. Contudo, estou ciente de que ela partiu, que agora pertence a uma dimensão distante, longe do mundo dos viventes.

O espaço que ela deixou é imenso, uma lacuna que não se preenche, apenas se tolera, aguardando o momento do nosso reencontro. Despedida, mãe. Tua memória será eternamente honrada.

Acreditava que, com o passar dos dias, a superação viria e o tempo fecharia as feridas. No entanto, a dor de perder alguém tão querido é uma sombra que, cada vez mais, percebo que irá me acompanhar eternamente.

Lágrimas silenciosas ainda escorrem, enquanto busco por um toque que sei que se foi. Meu coração sofre pela ausência de quem já não caminha neste plano, mas que jamais será apagado dos meus pensamentos. Aprender a conviver com meu luto é a jornada que me espera.

É complexo expressar o adeus, aceitar a dor da perda e conviver com a falta que aperta o peito. É extremamente penoso perder alguém tão importante, que estava sempre ao meu lado.

Conviverei com essa ausência em meu coração, pois nada poderá preencher o espaço deixado por sua ausência em minha existência. Nada será como antes, nada terá o mesmo brilho e meu pesar será perpétuo.