Mensagem de Autoestima

Por mais que em certos momentos pareça complicado, nunca perca a fé em si mesmo, no seu potencial e num futuro onde a felicidade será maior e seus sonhos se concretizarão.

Não permita que os obstáculos o derrubem, não se entregue ao desalento. Tudo tem seu tempo de chegar e de partir; o essencial é preservar a esperança e seguir em frente.

Confie em si, na sua energia interior, pois se você não tiver confiança própria, ninguém poderá fazê-lo por você. Tenho convicção de que você é capaz, que você tem força; sinta orgulho e acredite também!

A negligência do amor próprio pode ser extremamente nociva para quem a enfrenta. A dificuldade em se valorizar pode, rapidamente, degenerar em inveja ou transformar alguém em vítima.

É essencial aprender a apreciar quem você é, pois somente assim evitará ser explorado por outrem ou que sentimentos negativos sejam despertados por terceiros.
Admire-se, e o que não lhe agradar, empenhe-se para alterar, para se aprimorar.

Você deve ser a figura central da sua existência, seu amor primordial e mais intenso, pois só dessa forma conseguirá valorizar os outros adequadamente. Sua singularidade e mérito são notáveis, mas se não se reconhecer, ninguém o fará. Exalte-se e não permita que alguém diminua seu valor, em hipótese alguma!

Minha alma salta de alegria só de imaginar a chegada desse momento mágico, aquele instante em que você, meu querido filho, virá iluminar o mundo inteiro e, em especial, o meu universo.

E é inexprimível a emoção que me invade ao pensar em te segurar nos braços, em inalar o perfume da sua pele, em ouvir sua respiração delicada. Contudo, ainda mais profundo é o amor que já pulsa por você, mesmo enquanto você descansa serenamente dentro de mim.

O anseio é avassalador, a expectativa pelo dia em que poderei ver você ao meu lado é imensa, desejando amá-lo sem limites. Meu filho, a impaciência às vezes me domina, pois anelo por sua chegada, meu amor é imenso e o desejo de ser sua mãe, de tê-lo como filho, é incontrolável.

Eu te amo, meu filho, desde o instante em que descobri que você crescia em meu ventre, e esse amor seguirá inabalável pela eternidade!

Nos convenceram de que o verdadeiro amor, aquele que é puro e real, só surge uma única vez e de repente, sem aviso prévio.

Nos fizeram crer que somos apenas metades de uma fruta, e que a vida
só adquire significado quando achamos nossa outra metade. Esqueceram de nos dizer que já somos completos ao nascer, que ninguém deve ter o peso de preencher nossas lacunas: crescemos por nós mesmos. Se tivermos boa companhia, é apenas mais prazeroso.

Nos fizeram crer que a felicidade segue uma única receita, a mesma para todos,
e quem dela se desvia está fadado à exclusão. Não nos contaram que essas
receitas podem falhar, gerar frustrações, serem castradoras, e que há outros
caminhos a explorar. Cada um terá que descobrir por si. E então, quando você sentir muito orgulho de si mesmo, estará pronto para ser verdadeiramente feliz e se permitir amar alguém.

No vasto universo dos maridos, encontramos os mais diversos: amorosos, gentis, atenciosos, sinceros...
Meu querido esposo – sim, é de você que estou falando, amor da minha vida, você reúne todas as qualidades que fazem uma mulher se sentir profundamente amada – e essa mulher sou eu. Meu eterno agradecimento, meu bem.

Minha gratidão é toda sua, pelo seu modo único de ser, que irradia bondade e afeto por onde passa. Agradeço a Deus, todas as noites, por ter me presenteado com um homem tão incrível quanto você.

Obrigada por habitar meu coração.
Meu amor por você é imenso e verdadeiro.

Jamais altere quem você é só para satisfazer os outros. Vale mais ser autêntico do que um estranho criado pelas expectativas alheias.

Os instantes que nos transformam são os que trazem mudanças significativas e esculpem nossa índole.

Empenhe-se ao máximo em suas ações, pois frequentemente só se tem uma chance de fazer a diferença.

Não abandone o combate, pois quanto mais árduo o desafio, maior a glória da vitória!

Se deseja transformar o mundo, comece revolucionando suas próprias posturas.

Para quem crê e insiste, um sonho jamais se extingue, somente adia seu despontar.

É preferível ser sincero e só do que viver na ilusão e cercado de pessoas.

Dê valor àqueles que te querem bem pelo seu ser, e não pelo que você possui.

Nunca gaste suas lágrimas com quem não se prontifica a secá-las.

Realize hoje atos que farão o "você do amanhã" sentir orgulho, e não remorso.

Conheço bem aqueles que estiveram ao meu lado e jamais deixaram de ter fé em minha jornada. A essas pessoas tão interessantes, meu sincero agradecimento!

Finalmente chegou o dia tão esperado para exaltar e festejar mais um ciclo que se inicia na vida do meu amado irmão. Que este dia seja repleto de renovação e muitas felicidades.

Desfrute de cada instante e que este novo ano seja uma oportunidade para fortalecer sua autoestima. Desejo que este ciclo que se inicia transborde de alegrias e motivos para sorrir diariamente.

Tens plena consciência do quanto és importante para mim, e almejo que possamos compartilhar esses momentos marcantes sempre juntos. Que este aniversário te encontre cercado por aqueles que te são caros e que amas.

És merecedor de toda a felicidade que o mundo pode oferecer. Felicitações, amado irmão!

Não se prenda demais às voltas que a vida dá. Evite que elas lhe causem dor, afinal, são apenas episódios de um sonho... Quando os tempos forem duros e a resistência for necessária, não os incorpore ao seu ser. Atue no teatro da existência, mas lembre-se sempre de que é só um personagem. As perdas terrenas não tocarão sua essência. Deposite sua confiança no Divino e elimine o temor, que imobiliza a luta pelo sucesso e atrai justamente o que mais teme.Paramahansa Yogananda

Ninguém é capaz de nutrir amor por outrem sem antes cultivar o carinho próprio. A visão que as pessoas têm de nós não passa do reflexo que projetamos para elas, o espelho do que sentimos por nós mesmos.

O amor mais profundo e constante deve ser o que cada um sente por si. Portanto, antes de tudo, cultive o autoapreço!

Já é quinta-feira, ultrapassamos a metade da semana e o fim de semana se aproxima. Porém, não é preciso aguardar o descanso semanal para encontrar alegria, para saborear os momentos com a família, com os amigos, com o próprio ser.

Cada dia é valioso, e o que realmente interessa é o agora. O dia em que se está, este exato momento, este segundo, são eles que contam e podem ser decisivos, afinal, quanto ao futuro, não se pode garantir nada!

Desejos de uma Semana Aconchegante para Todos!
Nestes dias gelados, que vocês possam:
Sentir o calor de um novo amor.
Rir até as bochechas formigarem.
Desfrutar de um banho quentinho.
Fazer compras em um supermercado vazio.
Receber aquele olhar que aquece a alma.
Abrir cartas cheias de carinho.
Ouvir sua canção amada na rádio.
Engajar-se em diálogos enriquecedores.
Aproveitar um dia ensolarado na praia.
Encontrar R$50,00 no bolso do casaco de inverno.
Rir das próprias trapalhadas!
Receber elogios sinceros sobre sua beleza.
Valorizar a companhia dos amigos.
Escutar elogios sobre si sem querer.
Despertar e perceber que pode dormir mais um pouco.
Cultivar novas amizades e nutrir as antigas.
Conversar sob a luz das estrelas com um amigo de quarto.
Sentir os dedos alheios entre seus cabelos.
Ter sonhos que aquecem o coração.
Viajar com amigos e criar memórias.
Celebrar a vitória em um jogo desafiador.
Reencontrar um amigo de longa data e ver que há laços que o tempo não desfaz.
Perceber que o amor é eterno e sem condições.
Abraçar quem você ama e sentir o mundo girar mais devagar.
Assistir ao espetáculo do nascer do sol.
Levantar-se e agradecer por mais um dia cheio de possibilidades!

O cupido, vez ou outra por descuido ou por mero divertimento, desperta tumulto em nosso peito, confunde-se com suas setas e nos faz experimentar amores em vão. Quem nunca sentiu uma paixão solitária? Quem nunca amou sem ser retribuído? Quem, ao menos uma vez, não passou por um amor não correspondido? É melancólico, causa dor, mas é certo que, ao menos uma vez, todos nós enfrentaremos isso...

Podemos expor nossas emoções, expressar nosso afeto, mas jamais podemos exigir que seja recíproco. Infelizmente, não controlamos nossos sentimentos e ainda menos os alheios. Se você se viu em meio a um amor não retribuído, por mais que doa deixar as esperanças de lado, o mais sensato é considerar o capítulo encerrado.

Não vale a pena insistir para que o outro perceba que só seria feliz ao seu lado. Se quem despertou seu interesse não corresponde ao seu sentir, não pense que a falha é sua e não permita que isso abale seu amor-próprio. Imagine que foi apenas uma peça pregada pelo cupido brincalhão, inspire profundamente, restaure-se e prossiga.

O amor não retribuído pode até servir de musa inspiradora, mas é infinitamente melhor quando é mútuo. Em algum momento, com mais cautela, o cupido acertará suas setas perfeitas nos corações certos.

1. Na derrota, não esqueça de extrair uma lição. Aprenda com cada erro e revés que a vida lhe apresentar.

2. Pratique os três Rs: Autorespeito, respeito ao próximo e responsabilidade pelas próprias ações.

3. Tenha em mente que às vezes não alcançar o desejado pode ser um lance de sorte, e não de azar.

4. Evite que conflitos menores destruam amizades valiosas.

5. Ao errar, não demore para buscar a correção.

6. Reserve momentos diários para cuidar de si mesmo.

7. Muitas vezes, optar pelo silêncio é a resposta mais sábia.

8. Acolha as transformações, mas jamais abandone seus princípios.

9. Fazer de seu lar um refúgio de amor é fundamental para o bem-estar.

10. Viva de forma honrada e aprecie a vida. Quando a velhice chegar, terá a alegria de reviver os momentos felizes na memória.

Escute seu coração e sua intuição;
Acredite em sua capacidade e tenha consciência
de que só você é responsável por sua alegria!

Desafios brotam a todo instante. Assim é a vida: um teste de resistência. Contudo, você precisa ser resiliente, buscar sua própria força. Estampe um sorriso no rosto, ilumine-se com a luz do sol e diga com convicção: “eu sou capaz!”, “eu vou superar isso!”.

Fica esperta, querida! Será que esse obstáculo pelo qual você está passando vai realmente abalar sua existência, vai te derrotar? Imagina! Você está desperdiçando preciosos momentos. A vida é um tesouro valioso e tudo depende do seu esforço e dedicação. Não abra mão da sua alegria. Coragem! Tenho um carinho imenso por você, amiga!

Não ceda ao caminho mais simples, ele pode parecer tentador, mas não promete triunfos na sua trajetória. Nosso mundo já tem excesso de almas que abandonam seus objetivos ao menor sinal de adversidade. Demonstre a solidez do seu espírito e continue a batalhar pelo que ardentemente almeja.

A jornada raramente será descomplicada e a realidade é que, em alguns momentos, os contratempos podem abalar seu ânimo. Contudo, cada barreira enfrentada tornará seu coração mais robusto, e com a determinação acesa para conquistar, sem dúvida alcançará.

Você está em sofrimento, mas não é sua carne que sente. É o espírito que clama por alívio, e a chave para essa recuperação profunda é você mesmo.

É essencial acolher essa dor, analisá-la, entendê-la para enfim transcender, pois lutar contra ela só amplia o sofrimento. Aceite o que foi e o que não pode ser alterado, perdoe os deslizes e o que não fez por receio.

Elimine toda frustração, o pesar, as emoções negativas e inicie sua restauração íntima! Está em suas mãos, mas é preciso desejar e empenhar-se para tal.

Quanto mais carinho você tem por si, maior a alegria que irradia. Nada se compara à sensação de contentamento ao se ver no espelho e caminhar confiante pelas ruas. É simplesmente incrível sentir-se valorizada sem depender dos aplausos alheios.

Enxergue as qualidades que possui e deixe de lado as inseguranças. Cada uma de nós possui uma essência única e insubstituível. Permita que seu brilho próprio ilumine o dia a dia e encontre sua felicidade!

Para trilhar um caminho de sucesso e alegria, é essencial cultivar um espírito otimista e, acima de tudo, valorizar o amor próprio.

Encare os obstáculos com positividade e até uma pitada de gratidão. Cada desafio superado é um degrau na escada da sua força interior e do seu conhecimento.

Na jornada para superar qualquer adversidade, confie em si mesmo, pratique o autocuidado e o respeito próprio. Só assim poderá triunfar e alcançar a verdadeira felicidade. Acredite no seu potencial, aprenda a se apreciar e nunca deixe que alguém o faça duvidar do seu valor!