10 lições do Dalai Lama para encontrar a paz

1. Quando você perder, não perca a lição. Procure sempre aprender com os erros e fracassos da vida.

2. Siga os três Rs: Respeito por si mesmo, respeito pelos outros, responsabilidade por suas ações.

3. Lembre-se que muitas vezes não conseguir o que deseja pode ser um grande golpe de sorte e não de azar.

4. Não deixe que pequenas disputas acabem com grandes amizades

5. Quando você perceber que cometeu um erro, procure imediatamente uma forma de corrigi-lo.

6. Dedique algum tempo a si mesmo todos os dias.

7. Lembre-se que o silêncio é muitas vezes a melhor resposta.

8. Abra os braços para as mudanças, mas deixe os seus valores irem embora.

9. Cultivar uma atmosfera de amor em sua casa é essencial para sua vida.

10. Viva bem e honre a vida. Quando você for velho e olhar para trás, poderá desfrutar novamente os momentos felizes da vida em sua memória.

Frequentemente, é árduo encarar a realidade da vida. Esforçamo-nos para alcançar a perfeição, mas logo descobrimos que raramente as coisas são como imaginamos. A verdadeira sabedoria reside em saber gerir as surpresas do cotidiano e valorizar o que realmente importa.

Mesmo as pessoas que nos cercam e nos querem bem, às vezes, nos ferem. Inclusive a melhor amiga pode, em algum momento, causar decepção. Aprender a perdoar as falhas alheias é o primeiro passo para encontrar a paz interior.

Com o tempo, sentimos que tudo se transforma, inclusive aqueles que são essenciais para nós. Entender a incerteza de nossa jornada nos torna mais equilibrados. Conforme crescemos e acumulamos vivências, nada nos surpreende. Ainda que certos eventos sejam dolorosos, eles sempre trazem lições e nunca são inúteis.

O planeta poderia ser outro,
Se a verdadeira felicidade fosse conhecida por todos.
Seria um lugar de mais sorrisos,
Mais apreciado.
Enquanto uns batalham contra o relógio
Para manter o sopro da vida,
Há quem brinque com a existência
E encontre na proximidade da morte
Sua mais estranha alegria...
A esperança se mostra mais potente
Que os males devastadores.
A ignorância transforma a dor em contentamento.
Tudo poderia ser distinto
Se o significado de viver em harmonia fosse claro.
A paz é a vida transbordando felicidade.
A paz se perdeu pela ignorância alheia.
Esses desentendidos da existência
Levam-nos a ceder perante o caos,
Esmagando as escassas esperanças que sobram...
Como podem filhos da mesma essência
Ser tão díspares?
A carência de amor de muitos
Abate os que ainda procuram
Pela serenidade...
É um embate,
Da ignorância contra a tranquilidade.
Entregue-se à paz,
Desconsidere a ignorância pela vida,
Pois se todos se posicionarem
Na plateia da existência
Aplaudindo pela harmonia,
O mundo pode, sim,
Mudar...

Haverá um instante em que compreenderemos que ao estender a mão não aprisionamos o coração. Que as presenças de hoje podem ser ausências do amanhã e que nossa direção é sempre passível de alterações. Passaremos a depositar menos fé em promessas, cientes de que elas não asseguram coisa alguma, mas fortaleceremos as convicções que nutrimos sobre aqueles que nos cercam.

Seremos pegos de surpresa por pessoas que caminham ao nosso lado. Alguns amigos resistirão ao tempo, estarão conosco nos momentos árduos, enquanto outros se esvanecerão quando menos esperarmos. Aprenderemos a lidar com as perdas e a deslealdade, mas valorizaremos ainda mais a fidelidade e os que se fazem presentes em quaisquer situações.

Muitas serão as lições que a vida nos ensinará sobre a nossa própria natureza. Enfrentaremos realidades que nos serão amargas e verdades que darão sentido à nossa jornada. Por fim, após experienciarmos tudo o que nos é reservado, teremos a clareza de que tudo isso compõe a essência do ser humano.

Desde cedo, escutamos aquele conselho ancestral que nos incentiva a tirar lições dos próprios tropeços. Contudo, não seria mais proveitoso se, nessa situação, os tropeços fossem de outrem, e não nossos? Absorver sabedoria dos próprios erros é algo que, talvez, já esteja enraizado na nossa essência humana, mas questionar e renovar essa velha maneira de assimilar conhecimento não seria nada desagradável.

É claro que as falhas saltam aos olhos quando somos os protagonistas delas, mas não é complexo conjecturar como seria se conseguíssemos escapar dessas gafes. Se pudéssemos extrair alguma sabedoria de apenas um deslize de cada conhecido nosso, isso já nos ofereceria um aprendizado para evitar repetir essas imperfeições.

Que tal nos concentrarmos nas lições que emergem das inúmeras narrativas que nos chegam diariamente e que não tiveram desfechos tão perfeitos? Assim, evitaremos ser os atores principais de tramas semelhantes. Aprenda com os erros alheios e poupe-se de ter os seus próprios!

Todos erramos. Há equívocos simples, frutos de nossa natureza imperfeita, e há também deslizes e decisões equivocadas que nos custam caro, trazendo consequências severas e amarguras profundas.

Contudo, são nos maiores tropeços que se escondem as lições mais valiosas. É através desses momentos que evoluímos e alcançamos a verdadeira maturidade. Não se martirize pelos erros cometidos. Prefira, diariamente, empenhar-se para se tornar uma pessoa ainda mais perfeita.